رواندرمانی راه‌حل‌محور برخلاف اشکال سنتی رواندرمانی که تجزیه‌وتحلیل مشکلات، آسیب‌ها و وقایع زندگی گذشته مستلزم صرف زمانی طولانی است، رواندرمانی راه‌حل‌محور (SFBT) بر یافتن راه‌حل در زمان حال و بررسی امید به آینده برای یافتن راه‌حل سریع‌تر برای حل مشکلات…
زوج‌درمانی گاتمن زوج‌درمانی گاتمن، نوعی درمان و آموزش مبتنی بر روابط زوجین و به‌منظور ایجاد روابط سالم است که با تکیه بر مطالعات و تحقیقات پیشگامانۀ روانشناس جان ام. گاتمن و اقدامات بالینی به سرپرستی جان گاتمن و همسرش جولی…
شن بازی درمانی، نوعی روش درمانی شناخته‌شده مبتنی بر روانشناسی سی.جی. جونگ برای کودکان و بزرگ‌سالان است که توسط روان‌درمانگر و معلم سوئیسی دورا کالف طراحی شده است. شن‌بازی درمانی به‌ویژه برای شناسایی و سازش با کشمکش‌های درونی که به‌صورت…
شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی (MBCT) شکل اصلاح‌شدۀ شناخت‌درمانی و شامل تمرین‌های ذهن‌آگاهی نظیر مدیتیشن و تمرینات تنفسی است. درمانگران شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی با استفاده از این ابزارها به مراجعین می‌آموزند كه چگونه از الگوهای فكری…
مداخله‌درمانی مداخله‌درمانی، تلاشی است که افراد یا گروه‌ها برای بهبود وضعیت آسایش و رفاه اشخاصی انجام می‌دهند که یا محتاج کمک هستند و آن را رد می‌کنند و یا به طریقی قادر به پذیرش کمک دیگران نیستند. مداخلۀ درمانی بسته…
مصاحبه انگیزشی نوعی روش مشاوره‌ای است که به افراد کمک می‌کند با رفع احساسات دوسویه و ناپایدار، انگیزه درونی لازم برای تغییر رفتار را پیدا کنند. مصاحبه انگیزشی، فرایندی عملی و کوتاه‌مدت است و در مورد افرادی به کار می‌رود…
مواجهه‌درمانی طولانی‌مدت مواجهه‌درمانی طولانی‌مدت (PET)، نوعی رواندرمانی اختصاصی برای درمان افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه است. مواجهه‌درمانی، ابتدا توسط دکتر ادنا فوا طراحی شد و مورد تائید انجمن روان‌پزشکی آمريكا و وزارت دفاع و امور جانبازان قرار…
نوروفیدبک یا بازخورد عصبی نوعی روش درمانی است که از طریق ثبت امواج مغزی و بازخورد سریع آن با استفاده از یک برنامۀ رایانه‌ای، فعالیت امواج مغزی فرد را مورد ارزیابی قرار می‌دهد. این برنامه از سیگنال‌های صوتی یا تصویری…
واقعیت‌درمانی نوعی درمان مراجع‌محور از دسته درمان‌های رفتاری شناختی و متمرکز بر بهبود روابط و شرایط موجود است و درعین‌حال از گفتگو راجع به وقایع گذشته اجتناب می‌کند. واقعیت‌درمانی مبتنی بر این نظریه است که مهم‌ترین نیاز ما دوست داشته…
اختلال توره چیست؟ اختلال توره یا سندرم توره نوعی بیماری عصبی است که با تیک‌های غیرارادی و غیرقابل‌کنترل مشخص می‌شود. تیک‌ها، حرکات یا صداهای ناگهانی سریع، عودکننده و ناموزون هستند. علائم بیماری به‌طورمعمول بین 4 تا 6 سالگی بروز می‌کند…